アロマテラピー図鑑

オイルとハーブの基本がすべてわかる!エッセンシャルオイル106種、ベースオイル25種、ブレンドレシピ、アロマテラピーの基礎

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ゲットウ

ゲットウ(Gettou)

 ほのかに森林のにおいを感じる、スーッとさせやかな香りの精油です。月桃(げっとう)は、亜熱帯地域に群生するショウガ科の植物です。沖縄ではサンニンの愛称で親しまれ、おもに山野に自生するほか、どこの家の庭にも1本は植えられているといわれるほどポピュラーです。

 収穫後たった1年で元の背丈にまで成長するうえ、精油を抽出した後に残った繊維は月桃紙に利用されるという、環境にもやさしい植物です。

 精油は100kgの月桃の葉から、わずか100gしか抽出できないため、たいへん貴重とされています。

 強い防虫効果があることから、本来は虫よけとして利用されていましたが、保湿や収れんなどの美肌効果にもスポットが当てられ、月桃エキスを配合した化粧品の人気が高まっています。

学 名:Alpinia supesiosa

科 名:ショウガ科

主な産地:日本

採油方法:葉の水蒸気蒸留法

揮発度:ミドルノー

香りの強さ:中

作 用:防虫、抗菌、消臭、保湿、収れん、抗酸化、鎮静

主な成分:モノテルペンアルコール類のテルピネン4-オール、ボルネオール、モノテルペン炭化水素類のサビネン、ピネン、酸化物類のシネオール

相性のいい精油:アンジェリカルート、クラリセージ、ペパーミント、マジョラムスイート、ローズマリー

◎心への働き

1.脳をスキっと活性化し、集中力を高める

2.不安やストレスを軽くし、安眠を促す

◎体への働き

1.血圧を下げ、筋肉のけいれんをしずめる

2.殺菌消毒作用により、体を清潔に保つ

◎肌への働き

1.保湿作用と収れん作用で、肌を引き締める

使い方:ローションやマッサージオイルに

★使用上の注意

1.精油全般にいえる安全な使い方を